נעלי עקב הן פריט אופנתי אהוב על נשים רבות, אך לעיתים קרובות הן מגיעות עם מחיר בריאותי כבד. השימוש בעקבים מטה את עמוד השדרה קדימה, מה שמאלץ את שרירי הגב התחתון להתכווץ כדי לשמור על יציבות הגוף. לאורך זמן, מאמץ זה גורם לעייפות ולכאבי גב כרוניים.
כאשר שרירי הגב עובדים בעומס יתר, הם מתקשים לתפקד בצורה אופטימלית, מה שעלול להוביל לכאבים ולהגבלת תנועה. כירופרקט יכול לסייע באיזון עמוד השדרה, בשחרור לחצים ובשמירה על תפקוד תקין של השרירים. ביקור קבוע אצל כירופרקט, לפחות פעם בשבוע, יכול להקל על הכאבים ולמנוע בעיות חמורות יותר בעתיד.
למרות החשיבות האסתטית של נעלי עקב, מומלץ לשלב אותן עם פתרונות תומכים כגון תרגילי חיזוק לגב, בחירת עקבים נמוכים יותר או שימוש במדרסים אורתופדיים. כך ניתן ליהנות מהיופי של נעלי עקב מבלי לשלם את המחיר בכאבי גב מתמשכים.